onsdag 23 oktober 2019

"Lev enklare"

Ny bok!
Skriven av Giséla Linde.
Mycket tänkvärd! Många understrykningar blir det och en hel del av mina egna kommentarer i kanterna.
En bok att rekommendera för oss som på något sätt vill hantera sin stress i vardagen. Att "skala av" sådant i ens liv som egentligen inte är viktigt. Att hitta livet, helt enkelt.
Citat baksidan:
"Vad är vi mest rädda för när världen håller på att wokas under våra fötter? Jo, att behöva shoppa mindre......Vi tar för givet att den materiella välfärden ska göra oss lyckliga - men tänk om det är ett jättelikt feltänk..."
"Att få syn på sin egen glädje och vilja bortom måsten och borden, prylfixering och perfektionshets. Att prioritera hårt och personligt i myckenheten och mångfalden. 
Att hitta sitt eget hållbara liv och ta vara på sina egna resurser - som tid, talanger och lust, hälsa och kraft - utan att det sker på andra människors och jordklotets bekostnad.
"...en tankebok och konkret handbok med inspirerande övningar i ämnet frivillig enkelhet och downshifting, där knepet är att skala bort allt onödigt och fokusera på det du tycker är viktigt."

En bok jag är glad över att jag köpte. Den är spännande, utmanande och trevlig att läsa!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar